Гимнастика для беременныхВсе о беременности

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Различные вопросы о беременности
Аватара пользователя
Автор темы
bologov
Всего сообщений: 335
Зарегистрирован: 03.06.2011
 Гимнастика для беременных

Сообщение bologov »

Девчонки, у кого-нибудь есть материал (можно ссылкой) на упражнения для беременных. А то уже час ищу - там для инвалидов походу... Я беременная, а не безногая-безрукая. Упражнения - пройдитесь неспеша 40 секунд))) Вот это фитнес. Или - поднимите одну ногу, опустите, поднимите вторую))) Мда... Может у кого-то есть комплекс на фитболе?
Реклама
Аватара пользователя
Автор темы
bologov
Всего сообщений: 335
Зарегистрирован: 03.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение bologov »

ну кто-нибудь
Аватара пользователя
Fay
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 08.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение Fay »

в журналах много разных упражнений для беременных, там все понятно описано что как делать обрисовано еще в картинках и упражнения поделены по триместрам
Аватара пользователя
Автор темы
bologov
Всего сообщений: 335
Зарегистрирован: 03.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение bologov »

в каких??
Аватара пользователя
Fay
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 08.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение Fay »

мой ребенок, твой малыш, ждем малыша (оч классный журнал, жаль что выходить раз в три месяца)
Аватара пользователя
Maud
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение Maud »

Светлана, а вы в самом контакте не пробовали в поисковике искать. тут достаточно видеоматерила.
Аватара пользователя
Doreen
Всего сообщений: 107
Зарегистрирован: 06.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение Doreen »

Света я покупала журнал "шейп мама" там упражнения и во время и после беремменности.
Аватара пользователя
Автор темы
bologov
Всего сообщений: 335
Зарегистрирован: 03.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение bologov »

А там скачать нельзя? только смотреть?
Аватара пользователя
Maud
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.06.2011
 Re: Гимнастика для беременных

Сообщение Maud »

Из контакта материал скачивается через http://videosaver.ru/
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Детки-сладкоежки)
    XD2 » » в форуме Питание и кормление
    7 Ответы
    5726 Просмотры
    Последнее сообщение Elena.KLinskaya
  • Аппетит.
    apple19 » » в форуме Питание и кормление
    17 Ответы
    8116 Просмотры
    Последнее сообщение Sem-Z
  • Замена кормления
    anydayalacype » » в форуме Питание и кормление
    7 Ответы
    5844 Просмотры
    Последнее сообщение Beauty girl
  • Весенние обновки
    Adalberto » » в форуме Все о детях
    14 Ответы
    6182 Просмотры
    Последнее сообщение Beauty girl
  • низкий гемоглобин :(
    sneedreez » » в форуме Здоровье малыша
    5 Ответы
    2846 Просмотры
    Последнее сообщение shkaf-ru@mail.ru