Женские разговорыБессонница

Женские сплетни.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Аватара пользователя
Автор темы
irina
Сообщений в теме: 2
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 15.03.2016
Бессонница

Сообщение irina » 06 окт 2019, 15:57

Всем привет. Девушки, подскажите плиз, как боретесь с бессонницей? У меня вроде и повода особого нет, но после отпуска никак не могу войти в рабочий режим. Привыкла полуночничать и спать до 11-12 часов, а теперь вставать нужно в 6, ну в 6:30 максимум, а уснуть по-прежнему не получается допоздна. Может пропить что-то легкое?

Реклама
Аватара пользователя
KristyZe
Сообщений в теме: 2
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 08.01.2016
Re: Бессонница

Сообщение KristyZe » 10 окт 2019, 14:55

Ну если сами не можете наладить режим, то лучше конечно попринимать что-то натуральное, безопасное. Мне, к примеру, Найтвелл отлично помогает, и он безвредный, там только травы в составе, ну и еще магний и витамин В6, которые кстати помогают и нервишки восстановить. Наверняка же на работе аврал после Вашего отсутствия))) Во всяком случае, у меня всегда масса дел накапливается за время отпуска.

Аватара пользователя
Автор темы
irina
Сообщений в теме: 2
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 15.03.2016
Re: Бессонница

Сообщение irina » 19 ноя 2019, 00:33

А как насчет привыкания и зависимости в будущем? Состав почитала, у меня от валерианы всегда голова еще больше болит и сонливость страшная, как тормоз становлюсь.

Аватара пользователя
KristyZe
Сообщений в теме: 2
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 08.01.2016
Re: Бессонница

Сообщение KristyZe » 30 ноя 2019, 11:58

irina:
19 ноя 2019, 00:33
А как насчет привыкания и зависимости в будущем? Состав почитала, у меня от валерианы всегда голова еще больше болит и сонливость страшная, как тормоз становлюсь.
Нет не привыкания, ни зависимости. Это не снотворное, которое врачи выписывают всем, кто произносит слово “бессонница”. А по составу - у меня аналогичная реакция на валериану, но здесь состав комплексный, так что ничего подобного не возникает.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.